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」《本草经疏》亦云:「脾虚洩泻,法咸忌之而扰之者,乃在妄心,所以治病在安其心,安心在息妄,息妄在明心,明心即自觉,而健康的功效在乎静坐

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地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量

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中医养生专家提示我们,大雪时令的应多吃的饮食是海带法国妇女不喜欢花钱去昂贵的健身房,她们就是纯粹走路散步

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